Komentara: 5
Pregleda: 8435

Epidemija gojaznosti kod dece i odraslih

11.10.2016. u 20:47h
Izvor: Subotica.com
Gojaznost kod dece i odraslih je u stalnom porastu, upozoravaju lekari povodom obeležavanja Svetskog dana borbe protiv gojaznosti. Prema podacima Istraživanja zdravlja stanovništva Srbije, procenat gojazne dece je u odnosu na 2006. godinu povećan 8,5 na čak 13, 7 odsto.
Epidemija gojaznosti kod dece i odraslih

Iako određeni hormonski disbalans može biti uzrok gojaznosti, prema rečima načelnice Centra za promociju zdravlja, dr Nade Kosić Bibić, češće je to loš odnos između unetih i potrošenih kalorija.

- Navike u ishrani su loše. Globalno je povećan unos energetski nabijenih namirnica koji nose veliki deo kalorija, u odnosu na period od pre deset godina 33 odsto je povećan unos slatkih napitaka, a čak 80 odsto mladih ne dostiže preporučenu fizičku aktivnost. Ranije su mladi slobodno vreme provodili napolju, a danas se njihov hobi vezuje uglavnom za slušanje muzike, sedenje i rad na računaru. Naša deca nemaju dobre navike u ishrani, ne unose dovoljno voća i povrća, konzumira se beli hleb, a integralne žitarice se ne unose dovoljno, ribu koju preporučujemo dva puta nedeljno tek 10 procenata stanovništva jede. U Vojvodini su ti podaci još lošiji, pa imamo pravu epidemiju gojaznosti - izarazila je zabrinutost dr Nada Kosić Bibić.

Gojaznost nije samo estetski problem, već može dovesti do niza oboljenja kako u odrasloj populaciji, tako i u dečjem uzrastu.

- Kada govorimo o deci koja su u fokusu ove godine, ona imaju veći rizik da budu gojazna i kasnije, da mnogo ranije razviju neku bolest srca i krvnih sudova, hipertenziju, moždani i srčani udar, malignu bolest kao i niz deformiteta. To nisu samo budući rizici, oni imaju i trenutne tegobe poput degenerativnih oboljenja, kompromitovanog imuniteta, pa ta deca češće oboljevaju od različitih infekcija. Često se zanemaruje da se suočavaju sa mentalnim problemima u procesu odrastanja, zbog zadirkivanja druge dece - kaže dr Kosić Bibić, naglašavajući da u tom periodu mogu nastati traume koje se prenose u odraslo doba.

Najvažnije je što se gojaznost može sprečiti, a ključni recept za vitalnost je pravilna ishrana od najranijeg uzrasta do starosti.

- Preporučuje se rani početak dojenja i isključivo dojenje u prvih 6 meseci. Deca predškolskog i školskog uzrasta moraju da uzimaju dovoljne količine integralnih žitarica, voća i povrća, jezgrastog voća i mahunarki. Uz sve to, neophodno je da imaju dnevno najmanje 30 minuta fizičke aktivnosti - savetuje dr Kosić Bibić.

Izvor: Subotica.com
Postavljeno pre 8 godina i 5 meseci
Komentara: 5
Pregleda: 8435
Povezane teme

gojaznost

Komentara
5
Napiši komentar
forest gamp
pre 8 godina i 5 meseci
Odgovori
Pogledajte cenu za potrosacku korpu i odmah ce vam biti jasno kako se kvalitetno hranimo.
Za vecinu stanovnistva je cak i onaj jeftini parizer iz madjarske nedostupan.
suboticanin
pre 8 godina i 5 meseci
Odgovori
Sve je to u redu,znamo mi šta nam dica tribaju ist,al su nam plate i penzije smanjili,režije podigli pa dobro još i imamo šta zobat. Nekad je sport bio džaba a sad se sve debelo plaća,što god da treniraje. Da nam se taj svit nike umišao u bivšu državu jeli bi mi zdravo i dan danaske.
Deran iz Jožinog sela
pre 8 godina i 5 meseci
Odgovori
@suboticanin
Dicu od mali nogu triba naučit da se sigraju berberečke, škulice, šuge i vije... ništa se to ne plaća. Posli je kasno. Najlakše je sidit uz krompjuter (el mobilni) i serendat kako vam je cio svit kriv. Al ste vi sub'ačani glupavi. Kad se smanje plate i penzije onda se čovik ne tovi i ne prižderava.
forest gamp
pre 8 godina i 5 meseci
Odgovori
Inace ova tema je bila skoro na ovom sajtu gde sam takodje objavio komentar ali vezano za sport itd.. .Pazite sad ovako : potrosnja svinjskog mesa u Nemackoj po glavi stanovnika iznosi 100kg godisnje A pritom nisu gojazni. 30% Nemaca uopste ne konzurmira svinjsko meso(islamsko poreklo)
znaci jos je veca potrosnja.Mora biti da jedu kvalitetnu hranu..
Dr Schwarz
pre 8 godina i 5 meseci
Odgovori
Nije ni cudo kad su totalno nepokretni i lenji. Danasnje mamice nemaju pojma sa kuvanjem i nije ni cudo sto su im deca pretvorena u beskorisne masne mase.....
Pošalji komentar
Dodaj grafički fajl
(do 20 MB)
    Imaš na raspolaganju 1000 karaktera
    Pravila komentarisanja
    Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove ovog Internet portala. Komentari su moderirani i odobravani u skladu sa opštim pravilima i uslovima.