Radionica: Ciljevi - kako do motivacije? 2. deo
Fondacija “Danilo Kiš” u saradnji sa psihoterapeutima i edukantima psihoterapije u martu organizuje Vikend mentalnog zdravlja u okviru ciklusa psiholoških predavanja Kaži A koji se redovno održavaju u Omladinskom klubu “Skladište” .
Šta znači mentalno zdravlje?
Mentalno zdravlje ne znači samo odsustvo mentalne bolesti. Rezilijentnost je ključni deo mentalnog zdravlja pojedinca i porodice kao celine. Ona obuhvata svest o sopstvenim nedostacima znanja i veština, aktivan pristup u radu na sebi i poboljšanju kvaliteta života i međuljudskih odnosa, kao i uspešno rešavanje kriznih i stresnih situacija, povećanje kapaciteta emocionalne brige o sebi, asertivne komunikacijske stilove sa drugima.
Ukoliko želite da učestvujete u nekoj od radionica koje su psihoterapeuti i edukanti psihoterapije pripremili, pozivamo vas da se prijavite.
Učešće je besplatno ali je prijava obavezna.
18:00 – 20:00
Radionica: “Ciljevi - kako do motivacije? 2. deo”
Radionicu pripremila i vodi: Jelena Janjić
Na prošloj, istoimenoj radionici saznali ste kako se ciljevi postavljaju i šta je sve potrebno da bi se isti ostvarili. Na ovoj radionici ćemo teoriju pretvoriti u praksu, i to onu koja menja život. Proći ćemo sve etape korak po korak, odabrati cilj i postaviti ga tako da, ukoliko ispunite sve korake, njegovo ostvarenje bude zagarantovano. Razmislite i odredite svoje ciljeve, a zatim dođite da ih isplaniramo zajedno. Put do uspeha popločan je dobrim planom.
Jelena Janjić je defektološkinja i porodična psihoterapeutkinja sa višegodišnjim terapijskim iskustvom u radu sa porodicama i pojedincima. Samorazvoj i lična afirmacija su njena omiljena područja.
Pitanja i prijave: jjanjic57@gmail.com
