Radionica: Govor tela i psihodrama
Fondacija “Danilo Kiš” u saradnji sa psihoterapeutima i edukantima psihoterapije u martu organizuje Vikend mentalnog zdravlja u okviru ciklusa psiholoških predavanja Kaži A koji se redovno održavaju u Omladinskom klubu “Skladište” .
Šta znači mentalno zdravlje?
Mentalno zdravlje ne znači samo odsustvo mentalne bolesti. Rezilijentnost je ključni deo mentalnog zdravlja pojedinca i porodice kao celine. Ona obuhvata svest o sopstvenim nedostacima znanja i veština, aktivan pristup u radu na sebi i poboljšanju kvaliteta života i međuljudskih odnosa, kao i uspešno rešavanje kriznih i stresnih situacija, povećanje kapaciteta emocionalne brige o sebi, asertivne komunikacijske stilove sa drugima.
Ukoliko želite da učestvujete u nekoj od radionica koje su psihoterapeuti i edukanti psihoterapije pripremili, pozivamo vas da se prijavite.
Učešće je besplatno ali je prijava obavezna.
13:00 – 16:00
Radionica: “Govor tela i psihodrama”
Radionicu pripremila i vodi: Lucija Jelić, specijalni gost iz Novog Sada
Lucijina iskustvena psihodramska radionica se bavi istraživanjem govora tela. Da li znate da menjanjem Vašeg govora tela možete menjati i Vaše raspoloženje? Razumevanjem govora svog tela osnažujete ono autentično i slobodno u vama. Pored toga, govorom tela mnogo toga "pričate" i vama značajnim ljudima. Istražite vaš govor tela, naučite kako da utičete na sopstveno raspoloženje i pustite ono autentično u vama da govori.
Na ovoj radionici ćete imati priliku da upoznate dramske tehnike neponovljivog metoda psihodrame koji je poznat po tome što podstiče spontanost i kreativnost.
Psihodrama pomaže ljudima da dođu u kontakt sa suštinom u sebi kao i da nađu kreativne načine da sebe izraze.
Lucija Jelić je master psihološkinja i psihodramska psihoterapeutkinja. Ima iskustva u radu sa adolescentima, i vođenju tematskih radionica. Živi i radi u Novom Sadu. Entuzijastična je za podsticanje kreativnosti i spontanosti.
Pitanja i prijave na: nspsihodrama@gmail.com
