Radionica: Slika o sebi i samopouzdanje
Fondacija “Danilo Kiš” u saradnji sa psihoterapeutima i edukantima psihoterapije u martu organizuje Vikend mentalnog zdravlja u okviru ciklusa psiholoških predavanja Kaži A koji se redovno održavaju u Omladinskom klubu “Skladište” .
Šta znači mentalno zdravlje?
Mentalno zdravlje ne znači samo odsustvo mentalne bolesti. Rezilijentnost je ključni deo mentalnog zdravlja pojedinca i porodice kao celine. Ona obuhvata svest o sopstvenim nedostacima znanja i veština, aktivan pristup u radu na sebi i poboljšanju kvaliteta života i međuljudskih odnosa, kao i uspešno rešavanje kriznih i stresnih situacija, povećanje kapaciteta emocionalne brige o sebi, asertivne komunikacijske stilove sa drugima.
Ukoliko želite da učestvujete u nekoj od radionica koje su psihoterapeuti i edukanti psihoterapije pripremili, pozivamo vas da se prijavite.
Učešće je besplatno ali je prijava obavezna.
Subota, 4. mart
10:00 – 12:00
Radionica: “Slika o sebi i samopouzdanje“
Radionicu pripremio i vodi: Boris Telečki
- Koji faktori utiču na razvoj slike o sebi?
- Aspekti slike o sebi
- Povezanost slike o sebi i samopouzdanja.
- Pozitivna ili negativna slika o sebi, od čega zavisi?
- Slika o sebi i postignuće
- Kako slika o sebi utiče na samopoštovanje
- Izgradnja i očuvanje pozitivne slike o sebi
Radionica se sastoja iz dva dela, prvi u kom se učesnici upoznaju sa teorijskim aspektima slike o sebi, a u drugom će imati prilike da psihodramski istraže sliku o sebi i nivo samopouzdanja.
Boris Telečki je psiholog i psihodramski psihoterapeut, muškarac, suprug i otac dvoje dece. Redosled navedenih uloga ne određuje prioritete u njegovom životu, jer on svakodnevno uspešno balansira između ovih uloga. Bavi se individualnom i grupnom psihoterapijom.
Prijave i pitanja: telecki@gmail.com
