Radionica: Šta osećam, šta mi se dešava?
Fondacija “Danilo Kiš” u saradnji sa psihoterapeutima i edukantima psihoterapije u martu organizuje Vikend mentalnog zdravlja u okviru ciklusa psiholoških predavanja Kaži A koji se redovno održavaju u Omladinskom klubu “Skladište” .
Šta znači mentalno zdravlje?
Mentalno zdravlje ne znači samo odsustvo mentalne bolesti. Rezilijentnost je ključni deo mentalnog zdravlja pojedinca i porodice kao celine. Ona obuhvata svest o sopstvenim nedostacima znanja i veština, aktivan pristup u radu na sebi i poboljšanju kvaliteta života i međuljudskih odnosa, kao i uspešno rešavanje kriznih i stresnih situacija, povećanje kapaciteta emocionalne brige o sebi, asertivne komunikacijske stilove sa drugima.
Ukoliko želite da učestvujete u nekoj od radionica koje su psihoterapeuti i edukanti psihoterapije pripremili, pozivamo vas da se prijavite.
Učešće je besplatno ali je prijava obavezna.
Nedelja, 5. mart
11:00 – 13:00
Radionica: „Šta osećam, šta mi se dešava?”
Pripremila i vodi: Marijana Vasilijević
Radionica će se baviti prepoznavanjem i razlikovanjem emocija, pospešivanjem emocionalnih kompetencija kod mladih i onih koji se tako osećaju. Bavićemo se prijatnim i neprijatnim emocijama i načinima na koje možemo razumeti i prihvatiti ili prevazići emocije koje se javljaju nama ili drugima oko nas. Radionica je interaktivnog tipa. Učesnici će u ležernoj atmosferi, kroz međusobnu komunikaciju, igru, glumu, i pisanje naučiti da bolje prepoznaju emocije i njihove manifestacije kod sebe i drugih.
Marijana Vasilijević je pedagoškinja i edukantkinja integrativne dečje psihoterapije, njena oblast rada je prvenstveno sa decom u individualnom i grupnom terapijskom kontektsu.
Prijave i pitanja: vasilijevicmarijana@gmail.com
