Radionica asertivnog postavljanja granica (na mađarskom)

Radionica asertivnog postavljanja granica

Radionica asertivnog postavljanja granica će se održati u okviru projekta Colourful Cooperation koji se finansira kroz Interreg–IPA program prekogranične saradnje Mađarska-Srbija u Mađarskom kulturnom centru na Paliću (Bohinjska) u utorak 10. decembra 2019. godine sa početkom u 10 časova. Radionica je namenjena starijim sugrađanima i radni jezik radionice je mađarski.

Tokom radionice polaznici će se međusobno bolje upoznati kroz akcione vežbe, osvestiće lične granice, naučiti tehnike postavljanja granica na asertivan način i upoznati se sa idejom da su lične granice preduslov dobrih međuljudskih odnosa. U sigurnoj radioničarskoj atmosferi polaznici će razmenjivati iskustvo i saznati više o pojmu asertivnosti.

Voditeljka radionice je Karolina Vereš, psiholog, psihodramski psihoterapeut i predsednica udruženja Centar za lični razvoj Spektrum u Subotici. Karolina Vereš ima višegodišnje iskustvo u psihodijagnostici i savetodavno-psihoterapijskom radu. Pored vođenja iskustveno-psihoterapijskih psihodramskih grupa, bavi se i individualnom psihoterapijom na srpskom i mađarskom jeziku. Radi sa mladima, odraslima i starijim osobama. Pored psihodrame, završila je i trening telesne psihodrame. U svoj rad integriše i druge teorije i tehnike (teoriju afektivnog vezivanja, šema teoriju i alatke geštalt i art terapije, bajke). Ima iskustva u radu sa osobama koje su preživele traume i doživele gubitke, u pružanju psihološke podrške marginalizovanim grupama stanovništva (osuđenici na izdržavanju zatvorske kazne, osobe koje žive sa HIV-om, LGBT populacijom), kao i sa otkivanjem psihološkog uzroka i tretmanom psihosomatskih bolesti (panični napadi, sterilitet i dr.).

Projekat Colourful Cooperation – Raznobojna saradnja, kao što i sam njen naziv nagoveštava, jeste raznobojna, dinamična saradnja stanovništva i posetilaca pograničnog područja Mađarske i Srbije, na čije programe su svi dobrodošli. Zahvaljujući lokalnim običajima i kulturnoj raznobojnosti u jednoj od najzanimljivijih regija Evrope, na teritoriji Evroregije DKMT nalaze se županije Bač-Kiškun i Čongrad, kao i Autonomna pokrajina Vojvodina. Na ovim područjima već vekovima zajedno žive mnoge nacije, čuvajući svoju tradiciju i svoje običaje, te čineći tako svakodnevicu raznobojnijom.

Colourful Cooperation promoviše reginalne umetnike i kulturne programe i ovaj raznobojni projekat u decembru otvara vrata Mađarskog kulturnog centra na Paliću, budućeg mesta susreta i razmena ideja, mesta u kome će se pružati podrška regionalnim umetnicima i promovisati najrazličitiji trendovi u kulturi.

Interreg–IPA program prekogranične saradnje Mađarska-Srbija implementira se u okviru finansijskog perioda 2014-2020 Evropske unije, putem Instrumenta za pretpristupnu pomoć (IPA).

Za više informacija, molimo posetite veb-sajt programa: www.interreg-ipa-husrb.com.

A Húzd meg a határokat! – Asszertív viselkedés műhely az IPA Határon Átnyúló Együttműködés Magyarország-Szerbia Program által finanszírozott Colourful Cooperation elnevézű projekt keretein belül kerül megvalósításra, a palicsi Magyar kultúrközpontban, 2019 december 10-én, kedden, 10 órától. A műhely az idősebb felnőtt korosztály számára ajánlott. A műhely magyar nyelven zajlik majd.

A műhelyfoglalkozás ideje alatt a résztvevők jobban megismerik majd egymást különféle cselekvési gyakorlatokon keresztül, melynek során fény derül a saját határok meg- és mibenlétére, aminek tudatosítása révén megtanulhatják e határok magabiztos kezelését, vagyis elsajátítják a határok asszertív kezelésének technikáit és megismerkednek azzal az elképzeléssel, hogy az úgynevezett jó határok a jó interperszonális kapcsolatok előfeltételei. A résztvevők egy biztonságos atmoszféra keretein belül, a műhelymunka során megoszthatják egymással tapasztalataikat, továbbá megismerhetik az önbizalom fogalmát. A műhely vezetője: Vörös Karolina.

Vörös Karolinának többéves tapasztalata van a pszichoterápiás segítés és a pszichodiagnosztika területén. Önismereti és kiképző pszichodráma csoportok vezetése mellett egyéni pszichoterápiát folytat magyar és szerb nyelven, fiatal, középkorosztály és idős személyek körében. A pszichodráma mellett szomatodrámát is végzett. Munkájában ötvözi más terápiás területek elemeit is (a korai kötődés elméletét, a sématerápiát, valamint a gestalt terápia és a művészetterápia elemeit, meséket). Jártas a traumát és veszteséget átélt személyek segítésében, valamint a marginalizált csoportok tagjainak támogatásában (elítéltek, HIV fertőzöttek, LMBT csoportok tagjai). Ugyanúgy foglalkozik pszichoszomatikus betegségek lelki okainak feltárásával és kezelésével is.

A Colourful Cooperation projekt a programterületen a kulturális turizmus fellendítését tűzte ki célul. A projekt célja volt egy a magyar-szerb határtérséget (a DKMT Eurorégióhoz tartozó Bács-Kiskun és Csongrád megye, valamint Vajdaság Autonóm Tartomány) átfogó kulturális stratégia kidolgozása, online magyar-szerb nyelvű információs és hírközpont kialakítása, a szerb kultúra központjának kialakítása Mórahalmon, a magyar kultúra központjának kialakítása Palicson, valamint Újvidék, mint Európa jövőbeni kulturális fővárosának és környékének integrálása a magyar-szerb határtérség kulturális – turisztikai életébe. A Projekt részeként az újonnan létesített kulturális központok és újvidéki kiállítások, kulturális programok és kreatív műhelyek nagy számának ad helyet. A különböző népcsoportok tagjai ezeken a rendezvényeken megismerhetik egymás kulturális értékeit, hagyományait, művészi eredményeit és művészeit. A projekt ezenfelül részletes kulturális és idegenforgalmi információkkal és célzott hírkampányokkal segíti elő a magyar–szerb határtérségen belüli kulturális együttműködés és idegenforgalom fejlődését. Az Interreg–IPA Magyarország–Szerbia Határon Átnyúló Együttműködési Program az Európai Unió 2014–2020 időszakra vonatkozó pénzügyi keretrendszerének az előcsatlakozási eszközbe (IPA) tartozó egyik kezdeményezése.

A Colourful Cooperation a palicsi Magyar kultúrközpontban megmutatkozási lehetőséget biztosít a régióban élő művészeknek és kulturális programoknak. A kultúrközpont egy olyan kulturális csomópont, amely összeköti a különböző kulturális identitásokat, egy olyan tér, ahol különféle elképzelések cserélhetnek gazdát, egy hely amaly támogatást nyújt a regionális művészeti kezdeményezések számára, illetve bemutatkozási lehetőséget a kultúra legkülönfélébb trendjeinek.