Predavanje: Ajurvedsko kuvanje i Program sreće
Udruženje građana „Art of Living” iz Subotice poziva građane na predavanje o Ajurvedskom načinu pripremanja hrane (Ajurvedsko kuvanje) i o Programu sreće, koje će biti održano u subotu, 28. oktobra, u prostorijama MZ Bajnat, Braće Radić 83 u Subotici sa početkom u 18 časova.
Predavanje o prvoj temi održaće učiteljica Ajurvedskog kuvanja Beata Bognar-Šifliš, sa stečenim znanjem o Ajurvedi u Indiji, koja je već niz godina sertifikovani instruktor Ajurvedskog kuvanja u našem regionu.
U drugom delu predavanja saznaće se nešto više o programu sreće.
Predavanje o ovoj temi održaće Nataša Đereg, učiteljica radionice "Program sreće" u okviru koje možemo:
Naučiti jednostavne tehnike disanja.
Relaksirati se za kratko vreme i vratiti osmeh na lice! ...
Današnji tempo života svakim je danom sve brži, stres se smatra normalnim delom modernog stila života, a niko nas ne uči kako se nositi s našim negativnim emocijama - strahom, ljutnjom, depresijom, tugom, stresom.
Negativne emocije su te koje nam ne dozvoljavaju da iskusimo potpuniju radost, dublju ispunjenost u životu te ne iskoristimo svoje potencijale u potpunosti.
No kroz znanje o odgovarajućem životnom stilu, pravilnom načinu ishrane, pravilnom načinu disanja i slično, te se prepreke mogu nadići...
Na kraju predavanja, za sve prisutne biće upriličena mala degustacija iz Ajurvedske kuhinje.
Ulaz slobodan.
